Conocerás de manera vivencial:

• ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
• Para qué sirve y quienes pueden desarrollarla.
• Identificación y regulación de emociones básicas.
• Herramientas para el desarrollo de la Inteligencia Emocional.
• Técnicas de aplicación de la Inteligencia Emocional en diferentes contextos.
• Beneficios y consecuencias de la Inteligencia Emocional en nuestra vida cotidiana.

• Dirigido a: público en general interesado en mejorar su calidad de vida. 
• Duración: 4 hs .Lugar a definir.
• Sujeto a cupo mínimo ( 10 personas)

• ¿Te sientes abrumada por tantas responsabilidades?.

• Los hijos, la casa,el trabajo, el marido, tus padres, tus hermanos ?

• Ser buena madre, buena esposa, buena porfesional, buena amiga, buena hija.......

• Pero....¿y dónde quedas tú?

• ¿Cuánto hace que no te das un tiempo para ti ? 

• ¿Cuántas cosas que te gustan ya no haces?

• ¿Cuántas horas al año te dedicas?

Objetivos:

• Aprenderás a identificar tu  grado de estrés actual.

• Conocerás las herramientas para  canalizar  el estrés cotidiano.

• Aplicarás las técnicas específicas del manejo de estrés.

• Desarrollarás un plan de prioridades sin olvidarte de ti misma.

• Valorarás los beneficios y consecuencias de disminuir los niveles de estrés en tu día a día.

• Taller vivencial dirigido a mujeres interesadas en mejorar su calidad de vida.
• Duración: 3 hs.

• La entrevista inicial, aplicación e interpretación de pruebas psicométricas.

• Redacción ,presentación y entrega del perfil vocacional. 

• Dirigido a alumnos o pasantes de los últimos meses de psicología, pedagogía o carreras afines.

• Duración : 4 o 5 sesiones de 3 hs cada una.Lugar a definir ( sujeto a cupo mínimo )

Pláticas para Escuelas:

• Niños con Inteligencia Emocional ¿Nacen o se Hacen?
• Bullying.
• Cuting.
• Límites en los tiempos del internet.
• Violencia intrafamiliar.
• Problemas de alimentación en la adolescencia.
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• Dirigido a : Padres, Maestros, Directores , Público en general.
• Duración :de 90 minutos a 2 hs.
• Vamos a donde estés.
• Sujeto a cupo mínimo.